ชื่อภาพ “อย่าส่งจิตออกนอก”
แก่นธรรม : จิตใจ ความคิด ความรู้สึก ก็คืออันเดียวกันนั่นเอง ล้วนไม่มีตัวตน จับต้องไม่ได้ ..... คิดตรงไหนใจก็อยู่ตรงนั้น และความนึกคิดก็คือตัวจิตใจ คือความรู้สึก อย่าปล่อยจิต (ใจ, ความคิด, ความรู้สึก) ให้ปรุงแต่งมากนัก ข้อสำคัญให้รู้จัก “จิต” ของเราเท่านั้นเอง เพราะว่า “จิต” คือ “ตัวหลักธรรม” นอกจากจิตแล้ว ไม่มีหลักธรรมใดๆ เลย ภาวนามากๆ (ฝึกสมาธิ) แล้วจะรู้สึกถึงความเป็นจริง (ไม่ต้องไปนั่งสงสัยถามพระทุกครั้ง) ... เท่านั้นเอง ... ไม่มีอะไรมากมาย ... มีเท่านั้น ... ว่าง ... เปล่า ... บริสุทธิ์ ...
หลักธรรมที่แท้จริงคือ จิต จิตของเราทุกคนนั่นแหละคือหลักธรรมสูงสุด ....
“ผู้ใดเห็นจิต ผู้นั้นเห็นหลักธรรม”
คำสอนที่สั้นที่สุด (แก่นพุทธศาสนาสรุปลงที่นี่) “หยุดคิด หยุดนึก” กับทุกเรื่องที่มากระทบจิตใจและกายยาววาหนาคืบนี้ ... ไม่มีจดไม่มีจำ ไม่ปรุงแต่งอดีต อนาคต ปล่อยวางหมด คือ เป็นกลางๆ อยู่เฉยๆ
ทำเฉพาะหน้าที่ของตนให้ดีที่สุดในปัจจุบันขณะนี่แหละ ประเสริฐสุด
อยากมีความสุขจึงต้องฝึกสมาธิ ควบคุมจิตของตน ต้องตั้งสติรักษาจิตอยู่ตลอดเวลา อย่าไปคิดตามเรื่องใดๆ ที่มากระทบเลย ... แล้วจะหมดความทุกข์ ... มีแต่ความสุข สบายใจเอย ... เพราะไม่ได้เข้าไปเพื่อปรุงแต่งต่อเติม ครั้นเมื่อความปรุงแต่งขาดไปและสภาพความเป็นตัวตนของเราไม่มี ความทุกข์จะเกิดขึ้นแก่ใครได้อย่างไร ... ถ้าหยุดคิด ... ทุกอย่างก็จบ ...
จิตที่ส่งออกนอก (เพื่อรับสนองอารมณ์ทั้งสิ้น) เป็นสมุทัย (เหตุนำทุกข์มาให้)
ผลอันเกิดจากจิตที่ส่งออกนอก (แล้วหวั่นไหว) เป็นทุกข์
จิตเห็นจิต (อย่างแจ่มแจ้ง) เป็นมรรค (ทางให้ถึงความหมดทุกข์)
ผลอันเกิดจากจิตเห็นจิต (อย่างแจ่มแจ้ง) เป็นนิโรธ (หมดความทุกข์)
คำประพันธ์ บทพระธรรมของ “หลวงปู่ดูลย์ อตุโล”
ภาพปริศนาธรรม : หัวใจใส่ชุดซุปเปอร์แมน สื่อถึงในความเป็นมนุษย์ทุกคนมีจิตใจเป็นใหญ่สุด จิตใจมนุษย์ไม่ธรรมดาเลย ... ไม่ว่าจะรัก โลภ โกรธ หลง ฯลฯ ล้วนแต่เป็นซุปเปอร์ “ซุปเปอร์จิต” มีอะไร (สิ่งต่างๆ ที่อยู่นอกรั้ว) มากระทบยั่วยุนิดหน่อยไม่ได้ ฟุ้งซ่านซัดส่าย มีปฏิกิริยาตอบสนอง เข้าคิด ปรุงแต่ง ต่อเติม วิเคราะห์ วิตก วิจารณ์ ไขว่คว้าทันที ... ไวยังกับลิง ... จึงต้องมัดล่ามไว้ด้วยธรรมะ (สื่อแทนด้วยพระสงฆ์) ... และ ลมหายใจเข้าออก เป็นหลักยึดของจิตใจทุกคน ต้องปิดประตูใจ ไม่ให้คิดซัดส่ายเรื่องภายนอกที่ไม่ใช่หน้าที่ตน หรือไม่ให้คิดเรื่องของคนอื่นเขา ... สรรพสิ่งเป็นของไม่เที่ยง ... ไม่แน่ ... ไม่แท้ ... ไม่ทน ...
“หยุดคิด หยุดนึก เป็นสุขที่สุด”
**********
